Aquí les traigo una receta que encontre en Pinterest de como hacer una bebida, ideal para el desayuno, basada en vegetales y frutas verdes.. Una opcion absolutamente nutritiva, saludable, deliciosa y llena de vitaminas que nos dará mucha energía!

Continue reading “Bebida Nutritiva Verde de Frutas y Vegetales – Green Machine”

Ya que tengo una nueva “Waflera” en casa, no aguante las ganas de probarla para mi desayuno de Hoy. La receta que hoy les traigo la tome de la gente de “Althea” (Instagram y Twitter: @
altheayogurt) quienes ademas de poner muchas recetas en las redes sociales, hacen, venden y distribuyen en Venezuela sus productos naturales y nutritivos (al final les dejo la información).

Ingredientes para 2 wafles: 1/2 Taza de Avena en Hojuelas
1/2 Taza de Yogurt Griego sin grasa
2    Claras de Huevos
1/2 Scoop (medida) de Proteina Whey de vainilla “Whey Protein”
1/2 Cucharadita de Polvo para hornear (Baking Powder)
2 sobres de Stevia (como no me gusta la Stevia, no le pongo nada en la preparación sino que para comerlas le pongo un chorrito de jarabe de Agave)
Sal y Canela al gusto (poca sal por favor 🙂 Continue reading “Wafles (Waffles) Saludables para el Desayuno usando Yogurt Griego”